Melatonina
*La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino.
*La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
INGREDIENTES
Maltodextrina, Gelatina*, Antiaglomerante (Sales magnésicas de ácidos grasos) y Melatonina.
*Componentes de la cápsula.
DOSIS DIARIA RECOMENDADA
2 CÁPSULAS
CANTIDAD APORTADA POR DOSIS DIARIA RECOMENDADA: Melatonina 1,8 mg
MODO DE EMPLEO
Tomar 2 cápsulas media hora antes de acostarse con un vaso de agua. Procurar no encender ninguna luz fuerte una vez tomada la cápsula.
CONDICIONES DE CONSERVACIÓN
Conservar en un lugar fresco y seco.
ADVERTENCIAS
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.
- Mantener fuera del alcance y la vista de los niños más pequeños.
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